Tag «glukoza»

Co to jest indeks glikemiczny?

indeks glikemiczny

Co to jest Indeks glikemiczny – jest on definiowany, jako średni procentowy wzrost stężenia glukozy we krwi po spożyciu porcji produktu zawierającej 50 gramów przyswajalnych węglowodanów. Wzrost poziomu cukru we krwi w przypadku spożycia 50 gramów glukozy przyjęto, jako podstawę skali (100%).

Facebook